Boka nu: Premiär för höstens bästa hälsokick tillsammans med MåBra
Rensa kalendern och gör plats för en helg som boostar både kropp och själ. Den 22-24 november slår vi upp dörrarna till MåBra-helgen i Strawberry Arena. Där väntar landets bästa inspiratörer och instruktörer på att få välkomna oss till dagar som är laddade med träning, föreläsningar, underhållning och härligt sällskap.
Läs mer och boka din plats här!
MåBra-helgen på Strawberry Arena, Stockholm
Passar: Nybörjare och träningsvana.
När: 22–24 november 2024.
Boende: Quality Hotel Friends, Stockholm.
Pris: Från 4 295 kr (lör-sön), från 4 995 kr (fre-sön).
Bland instruktörerna och föreläsarna på plats finns bland annat Malin Berghagen som hjälper dig hitta ditt inre lugn med hjälp av yogan. Inspiratören Mia Törnblom är på plats med en helt ny föreläsning. Du kan läsa mer om dem lite längre ner.
Allt detta ingår
- Del i dubbelrum
- Frukost, lunch, middag och fika
- Yoga och meditation
- Mängder av tränings- och danspass
- Stresshantering
- Hälsoinspiration
- Tips & verktyg för nya hälsovanor
- Träningsmatta och goodiebag
- Gemensam morgonpromenad och jogg
- Gemensamma måltider
- Härlig kvällsunderhållning
- Inspirerande föreläsningar och workshops
- Erbjudanden från våra utställare
- Vinstchanser i våra utlottningar
Instruktörer och föreläsare på MåBra-helgen
Möt vårt underbara team av instruktörer som du kommer få hänga med under helgen. Fler kan läggas till, håll utkik här för att hålla dig uppdaterad.
Leila Söderholm
Den hyllade hälsoprofilen och PT:n utmanar alla dina muskler och bjuder på en prisad föreläsning om kroppens och hjärnans fantastiska hemligheter.
Mia Törnblom
”Vill du ha rätt, eller vill du ha förändring?” är temat på Mia Törnbloms nya föreläsning! Kom och lyssna på denna prisbelönta talare, som ger dig insikter och verktyg för resten av livet.
Malin Berghagen
Mysiga Malin bjuder på yogaklasser som stärker ditt inre lugn. Hon hjälper dig att stretcha både kropp och själ och hitta harmoni.
Sofia Laas
Få glada höfter med Sofia, som är naprapat, PT och dansare. Hon lär dig hitta muskler du inte visste att du hade. Och lär dig träna för att slippa smärta och värk.
Titti Mermer
Upptäck vild salsa, sensuell bachata, orientalisk dans och bestämd flamenco. Titti leder oss i zumbans förtrollade värld och ger dig takter som håller humöret uppe hela hösten.
Sandra Hiort
Vässa löpsteget med MåBra:s editionschef, som brinner för hållbar träning. Här får du verktygen som lär dig springa med lättare steg.
Jennie Sandberg
MåBra:s chefredaktör är helgens moderator och konferencier och ser till att vi stortrivs!
